Baja 16 Días

PROGRAMA DE 10 DIAS YANDARA/VY VINYASA YOGA EN BAJA, MEXICO

 El cupo está limitado a 20 alumnos para asegurar la atención personalizada que caracteriza a Yandara y VY Vinyasa Yoga. Los maestros titulares de este programa son: ‘Ors’ Hernán Gutiérrez, E-RYT 500, y  Marina Porras, E-RYT 500. Puedes ver sus biografías en la pagina Facultad de Maestros.

El costo de la enseñanza es de $2,100 USD. Este precio incluye colegiatura, alimentación y alojamiento. Para más información, favor de ir a la pagina Registro para Teacher Training.

FECHAS

El 6 al 15 de abril (La llegada es por el aeropuerto de San Jose del Cabo el 5 de abril y la salida es del mismo aeropuerto el 16 de abril.)

HORARIO DIARIO

LUNES A SABADO

  • 6:30 AM a 9:00 AM - Práctica de asanas y meditación estática o en movimiento.

  • 9:00 AM - Te, papaya, plátano, granola hecha en casa, avena y huevos cocidos.

  • 9:30 AM a 12:30 PM - Teoría y filosofía del Yoga, teoría y anatomía de asanas.

  • 12:30 PM - Comida: Deliciosa comida vegetariana estilo buffet. Huevos y lácteos opcionales. Pescado fresco local se sirve 2 veces por semana – se ofrece una opción vegetariana.

  • 2:00 PM a 6:00 PM - Teoría y práctica de enseñanza.

  • 6:00 PM – Cena: Deliciosa y saludable comida vegetariana estilo buffet. Huevos y lácteos opcionales.

  • 7:30 PM a 9:15 PM – Satsang: meditación, música, kirtan, filosofía del Yoga y discusión.

DOMINGO

  • 7:00 AM – Práctica de asanas y meditación estática o en movimiento.

  • 9:00 AM – Te, papaya, plátano, granola hecha en casa, avena y huevos cocidos.

  • 9:30 AM – Salida de taxis hacia Todos Santos para la meditación de 10AM a 11:30PM, después tiempo libre. Los estudiantes comerán por su cuenta – una gran oportunidad para disfrutar la cocina local.

  • 2:30 PM – Regreso de taxis a Yandara.

  • 3:00 PM a 6:00 PM – Teoría y práctica de enseñanza.

  • 6:00 PM – Cena.

  • 7:30 PM – Películas de Yoga.

PROGRAMA

VY Vinyasa Yoga en colaboración con Yandara Yoga Institute te ofrece un programa avanzado de inmersión para profundizar en el estilo de vida yogui y al camino de la enseñanza desde el corazón. 

Con este programa avanzado para maestros certificados de yoga, tendrás la experiencia de vivir en comunidad, rodeado del poder curativo de la naturaleza. Siguiendo el camino tántrico del yoga, todos los programas en Yandara Yoga Institute promueven la paz interior y la transformación de la mente, el cuerpo y el espíritu. Como complemento a nuestro plan de estudios profesional, dedicamos tiempo a la autorreflexión silenciosa y la revitalización personal a través del sol, las olas y la naturaleza. Habrá oportunidades para que relajes tus pensamientos mientras caminas por la playa, nadas en el mar, exploras el desierto y duermes bajo las estrellas. Tu cuerpo podrá disfrutar de una cocina nutritiva, deliciosa y saludable — nuestro plan de comidas gourmet, cocina local de temporada y jardín de hierbas frescas siempre impresionan. 

Tu espíritu también se nutrirá, permeado de la música y canto que se disfrutan en nuestros satsangs vespertinos, junto a la maravillosa banda de Kirtan de la casa, JAYA BAND. 

DONDE ESTA YANDARA?

Yandara Yoga Institute es un hermoso retiro frente al mar acunado junto al océano Pacífico en Baja California Sur. Estamos a 20 minutos del pueblo mágico de Todos Santos y 40 minutos al norte de Cabo San Lucas. La naturaleza, el aislamiento, la arena blanca inmaculada y la abundancia de frutas y verduras, aunados al fácil acceso desde Estados Unidos, Canadá y México, crean el escenario perfecto para un teacher training de clase mundial. Puedes pasear por kilómetros de playa apacible, o relajarte y meditar al ritmo constante de las olas. A poco más de tres kilómetros de Yandara Yoga Institute está una de las mejores playas para surf en Norteamérica. El clima local es ideal, con sol todo el año, frescas brisas marinas y un cielo despejado, único de la región—perfecto para contemplar las estrellas. Yandara Yoga Institute está en una zona rural, muy segura y libre de crimen. Visita nuestra sección de “viajes” para más información.

ADVANCED VY VINYASA YOGA TEACHER TRAINING 100 HORAS (AVYTT100) EN COLABORACION CON YANDARA YOGA INSTITUTE

Durante el programa de AVYTT100, conocerás los beneficios del énfasis que ponemos en la práctica y enseñanza de asanas. Todos los días y desde el día uno, recibirás apoyo y retroalimentación, de tus mismos compañeros junto con la de los instructores. Nuestro programa te permite aprender rápido una cantidad fuerte de información; aprenderás el conocimiento mientras lo pones en práctica a cado paso de tu training. Además de aprender como impartir asanas avanzadas y secuencias avanzadas, meditación, filosofía y prácticas de pranayama, podrás aprender el arte de enseñar desde el corazón. En Yandara Yoga Institute tendrás la oportunidad de profundizar tu conexión con tu sabiduría interna y tu naturaleza de maestro. Tendrás acceso a varias prácticas y experiencias que te lleven a un espacio de corazón presente. Compartir esta presencia del corazón con tus futuros alumnos, amigos y familia los inspirará de forma orgánica a encontrar lo mismo. Nosotros creemos que este es el verdadero camino de un maestro de yoga. El plan de estudios de este AVYTT100 cumple con creces las reglas de Yoga Alliance. Los graduados de este Teacher Training obtendrán 100 horas de las 300 requeridas para obtener su registro como Registered Yoga Teacher 500 Hour de Yoga Alliance, quedando restantes 200 horas las cuales se podrán obtener en futuros AVYTT con fechas por programar en próximos meses. El programa de este AVYTT100 enfatiza la importancia de una transformación profunda y holística, desde bases científicas, para llevarnos a nuestra naturaleza generosa más esencial. Este enfoque te prepara para llevar un inspirador estilo de vida yogui y compartir tus dotes naturalmente como un instructor seguro de sí mismo y profesional. Durante tu training exploraremos y comprenderemos los fundamentos de la práctica y enseñanza de asanas y secuencias avanzadas de VY Vinyasa Yoga. Este training está diseñado también para que experimentes como se practica y vive el estilo de vida yogui— fomentando la salud y el bienestar de todos. Nuestro plan de estudios te permitirá idear y nutrir tu propio estilo para dar clase. Ofrecemos un estilo laico de instrucción de yoga, compuesto de las fuerzas de líneas seleccionadas del vinyasa yoga. A lo largo de tu training en Yandara Yoga Institute recibirás consejo sobre cómo establecerte como un maestro de yoga profesional. Clases sobre el ‘negocio del yoga’ forman parte del plan de estudios, como también el apoyo y el seguimiento. 

En este AVYTT100 se impartirán 100 horas del programa AVYTT300 que consta de lo siguiente: 

El programa de AVYTT300 da por hecho que el maestro de yoga conoce las bases y conocimientos del vinyasa yoga y ha comenzado a dar clases de vinyasa yoga. Desde ese punto comienza el trabajo de práctica avanzada de asanas y enseñanza de series avanzadas de vinyasa yoga.

Pero más importante es que se estudia el estilo de vida yogui moderno basado en los principios del Ashtanga Yoga de Pantanjali, así como en el autodescubrimiento del Ser mediante prácticas de introspección y meditación.

Estamos convencidos de que tu experiencia en este entrenamiento no depende de nosotros al 100%; en realidad, una experiencia positiva y un genuino aprovechamiento de este AVYTT100 depende en gran medida de tu disposición para trabajar en equipo y mantener una actitud optimista, proactiva y positiva durante todo el transcurso del entrenamiento, así como de abstenerte de cualquier actitud violenta, destructiva o inapropiada. Esto será lo que convierta tu AVYTT100 en la mejor experiencia de tu vida y así mismo, tú podrás contribuir a que tus compañeros disfruten y aprovechen su experiencia al máximo. Este AVYTT100 es TUYO, TÚ lo haces! 

Por nuestra parte, haremos todo lo necesario para proporcionarte las herramientas y el capital humano que te guiará y acompañará en todo momento en tu camino, para que este AVYTT100 sea un éxito para ti. 

Pre-requisito para tomar este programa: 
Ser un maestro certificado y registrado en Yoga Alliance al menos como RYT200 en cualquier estilo de vinyasa yoga.

Para mayor información acerca de este plan de estudios y demás información acerca de VY Vinyasa Yoga visita: yogasonora.com 

INFORMACION DEL VIAJE 

Llegada: El Teacher Training empieza oficialmente en la fecha designada para inicio del programa, dejando el día anterior como día de llegada. Yandara Yoga Institute provee transporte de y al aeropuerto en los días de llegada y partida, por $500 pesos por viaje. Si quieres llegar a Baja California Sur con anterioridad puedes regresar al aeropuerto el día de viaje para que nuestro servicio de transporte te recoja junto con los demás estudiantes. 

Partida: El Teacher Training termina en el día listado como día final, dejando el día siguiente como día de partida y viaje. Se servirá desayuno en este día.

Llegar a Yandara Por Avión: Vuela al Aeropuerto Internacional de Los Cabos (SJD). Este aeropuerto recibe vuelos de Aeroméxico y Aeroméxico Connect, de Interjet, VivaAerobus y Volaris.

Llegar a Yandara Por autobús: Yandara Yoga Institute se encuentra en el kilómetro 74 de la carretera entre San José del Cabo y Todos los Santos. 

Recibirás más detalles sobre el viaje al momento del registro. Para más información, contáctanos en yoga@yandara.com o info@yogamonterrey.com 

SEGURIDAD Y SALUBRIDAD

Yandara Yoga Institute ha operado desde hace 9 años y miles de estudiantes han visitado el sitio y disfrutado de un ambiente limpio y sano. Estamos seguros que estarás sano y cómodo. Tomaremos toda precaución necesaria para tu salud y seguridad. Si tienes preguntas o necesitas discutir particulares, contáctanos en yoga@yandara.com.

Los medios han publicado mucho sobre el crimen en el norte de México, y en la península de Baja California en particular. Hemos estado en Baja California Sur por 10 años y es el lugar más seguro en que he vivido o que he visitado. 

Para mayor información acerca de las instalaciones y servicios de Yandara Yoga Institute visita: www.yandara.com

PRE-REQUISITOS

Pre-requisitos para tomar este programa:

  1. Tener al menos seis meses practicando yoga, 3 a 4 veces por semana.

  2. Haber llenado el registro.

  3. Haber sido aceptado al entrenamiento por los maestros

Para mayor información acerca de este plan de estudios y demás información acerca de VY Vinyasa Yoga visita: www.vinyasayoga.mx

ALOJAMIENTO

Tenemos tres opciones diferentes para alojamiento en Yandara:

  • Alojamiento estándar:
    Tiendas de Campaña Yandara. Nuestras tiendas de campaña de lujo son espaciosas, cómodas y seguras, e incluyen cama individual, colchón, sábanas, lámparas de lectura y cajones para almacenaje. La tienda mide 4 metros de largo por 4 de ancho y es suficientemente alta para que la mayoría de la gente pueda pararse adentro. Si quitas la lona de lluvia, puedes ver las estrellas. Las regaderas con agua caliente y baños están localizadas céntricamente para comodidad de todos los alumnos. Experimenta un campamento como nunca antes: ¡cómodamente!

  • Cabaña privada:
    Para quienes prefieran quedarse en una de nuestras cabañas privadas, están disponibles por una cuota adicional de $450 USD.

  • Casita privada:
    Para quienes prefieran un cuarto privado con su propio baño, están disponibles por una cuota adicional de $680 USD.

Para más información, manda un email a yoga@yandara.com o info@yogamonterrey.com.

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